酵素風呂は種類によって、のぼせやすさが違うって本当?

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って、実際にどう変わるのか、すごく気になっていませんか。

 

酵素風呂の発酵熱や体感温度は、使う原料によっても異なるのを
知っていますか?

 

おがくずなのか、米ぬかなのか、それともミックスなのか。
酵素風呂の原料による、のぼせやすさの違いを紹介します。

酵素風呂で一番のぼせるのは、米ぬか100%の酵素風呂!

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酵素風呂の種類には、幾つかのパターンがあります。

 

  • 米ぬか100%
  • おがくず100%
  • 米ぬかとおがくずのミックス

 

いずれも酵素の発酵熱で、酵素風呂を温めるという仕組みは、
一緒なのですが、体感温度は全く別物です。

 

米ぬか100%の酵素風呂は、熱が上がりやすくとにかく熱いので、
短時間でも汗が出る。だから極度の冷え性や低体温の人向き。

 

おがくず100%の酵素風呂は、人が入る度に温度が下がりやすく
長めに入らないと汗が出にくい。でも抗菌作用で皮膚疾患に効果的。

 

米ぬかとおがくずのミックスの酵素風呂は、ちょうど中間ですが、
配合具合によって、サロンごとに体感温度が変わります。

 

このような特徴があるので、のぼせやすい人はおがくず100%、
冷え性の人は米ぬか100%がおすすめです。

 

ただ実際に最寄りの酵素風呂や酵素浴を探してみた際に、
米ぬかやおがくずなどの種類を選べなことも多いのが事実です。

 

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そんな時には、自分のペースで入浴時間を調整できる
酵素入浴剤を使った酵素風呂がおすすめ。

 

自分のペースで入浴できることで、酵素風呂でのぼせることも
なくなるでしょう。

実際にどんな酵素入浴剤が自宅で使うのにおすすめなのか。
それを紹介している記事があります。

 

酵素風呂に自宅で入れる酵素入浴剤が人気。話題のデトックス効果は?

 

酵素風呂の効果や効能、酵素風呂と酵素入浴剤の比較なども
まとめていますので、参考にしてみて下さい。