ニキビに本当に効果がある化粧水ってどれなの?

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なんて思っていませんか?

 

ニキビって、ほんと勝手に顔に現れて
思春期から大人になってもまだまだ居座るって

 

どういう事?
って感じですよね。

 

私もこのニキビとの共同生活が長くて、
思春期になる前から、兄弟の様に同じ屋根の下で
生活してきたので、

 

 

ニキビが嫌いなことや、
どうしたらニキビが喜んで友だちを呼ぶかとか、

 

 

ニキビに関することは
一通り経験してきた感じです。

 

 

だから、ニキビに効果的な化粧水なんて、
もう飽きるほど試してきたわけで…

 

本当に効果的なものはわかっているんです。

 

なんせ、20年来の付き合いですから、
もうすでに阿吽の呼吸で分かります。

 

 

そろそろニキビが来るな?とか、
ニキビが出て行く気になったかな〜なんて‥

 

でもこの記事を読んでいるあなたは、

 

 

 

 

ニキビに効果的な化粧水を知りたいでしょうし、

ニキビに効果的な化粧水の選び方は?とか、

ニキビ撃退法は化粧水だけで大丈夫なの…

 

なんて疑問だらけだと思います。

 

 

そこで今回は、

 

ニキビに効果的な化粧水ランキングって感じで、

 

本当におすすめな化粧水や、

みんなに人気のある化粧水なんかをドカッと紹介していきます!

 

 

 

 

 

でもその前に!

 

先ほど少し話しましたが、

 

ニキビに効果的効果的な化粧水を選ぶ際の

 

非常に大切なポイント」があるんです!

 

 

これを知っておけば、

よりニキビに効果的な化粧水を選ぶ事ができるし、

大嫌いなニキビとおさらばすることが出来ます。

 

 

ニキビ対策として、効果的な化粧水を選ぶ為にも

まずはこの大切なポイントから知っていきましょう。

 

ニキビに効果的な化粧水を選ぶポイント

 

ということで、ニキビに効果的な化粧水ランキングの前に、
選ぶ際のポイントから紹介していきます!

 

 

 

 

これを知らないと

化粧水の効果でニキビを治すのに時間が掛かる

ってことになりますので、バシッと紹介しますね!

 

 

ニキビに効果的な化粧水を選ぶポイントはたった3つなので、

あっという間に読み終わりますよ。

 

 

消炎成分が含まれているか?

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なんでニキビが出来るかってことは、
みんな知ってると思うけど、

 

 

毛穴の中に皮脂が溜まることがキッカケで
炎症が起こり、ニキビに成長していきます。

 

 

つまり初期ニキビは、
炎症すら起こっていないんです。

 

 

だからニキビの成長を抑えるためにも、
炎症を抑える、炎症を悪化させないことがポイント。

 

 

と言っても消炎成分の中には、
刺激の強いものもや肌の乾燥を促すものもあるので、
消炎成分が入ってれば良いってものでもないの。

 

 

おすすめの消炎成分は、

 

・グリチルリチン酸ジカリウム

・サリチル酸

 

この2つかな。
でも少し特性が違うので、ちょっと説明するね。

 

グリチルリチン酸ジカリウム

 

植物の甘草の根や茎から抽出される成分で、
皮膚科で処方されている薬にも含まれてる。

 

 

天然由来の成分なので、
刺激が少なく敏感肌の人でもOKって感じ。

 

特に気になる副作用もないので、
安心して使ってもらえる消炎成分です。

 

 

サリチル酸

 

サリチル酸には、殺菌作用以外にも
古い角質を溶かして毛穴の詰まりを解消!

 

 

って効果があるので、
消炎+ピーリング効果が期待できるって感じなので、
昔から結構ニキビの治療に使われてきたの。

 

 

大人ニキビや既にできちゃったニキビに使うと、

少し酸性が強いみたいで、使用後に肌の乾燥を引き起こす
可能性があるみたい。

 

 

ってことで、この2つを比較すると
サリチル酸よりもグリチルリチン酸ジカリウムの方を
おすすめするわ。

 

 

でも思春期ニキビの場合は、
皮脂の過剰分泌が原因なのでサリチル酸でもOKかな。

 

 

ビタミンCが配合されているか?

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ニキビケアって言えば、

ビタミンCは忘れちゃいけない成分。

 

 

ビタミンCには、
皮脂の過剰分泌の抑制効果があるので、
ニキビの予防にもニキビケアにもピッタリ。

 

 

でもね、
ビタミンCを直接取るよりも有効なのが、

 

 

ビタミンC誘導体って成分なの。

 

 

ビタミンC誘導体は、
普通のビタミンCよりも浸透力が高いから、
より効果的なニキビケアができるってこと。

 

 

皮膚の表面で成分が止まるよりも、
より奥深くまで浸透する方が効果的でしょ。

 

 

だからビタミンCよりも
ビタミンC誘導体が含まれている化粧水がおすすめ。

 

 

ビタミンCは低刺激なので、
敏感肌でも油脂肌でもどんな肌質に合うってのも
大事なポイント!

 

 

ビタミンC誘導体の成分表記は、

 

・リン酸アスコルビルMgマグネシウム(水溶性)
・リン酸アスコルビン酸ナトリウム(水溶性)
・テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(油溶性)
・アスコルビン酸-2リン酸-6パルミチン酸

 

って感じになるけど、

 

 

アスコルビン酸-2リン酸-6パルミチン酸は
APPSと呼ばれる進化型ビタミンC誘導体なので、
これが含まれているとより効果的かも!

 

 

オイルフリーか?アルコールフリーか?

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ニキビにとって、
オイルもアルコールもマイナス要素!

 

 

なので、
オイルもアルコールも全く含まれていないか、
極微量の化粧水を選ぶのが大事。

 

 

オイルは実はアクネ菌の餌になって、
ニキビの炎症を悪化させてしまうんです。

 

 

アルコールは殺菌力はあるけど、
その後に肌の乾燥を招くので、ニキビケアにはマイナス。

 

 

ニキビケアでは保湿も大事な要素なので、
乾燥を招くアルコールはデメリットしかないの。

 

 

 

ニキビに効果的な化粧水を選ぶポイントは、
これでわかったと思うけど、

 

 

 

化粧水の正しい使い方も紹介しますね!

 

 

 

ちゃんとした使い方を知っておくことで、
この後に紹介するニキビに効果的な化粧水ランキング
有効に活用できるから。

 

 

より効果的なニキビ対策の為にも、
ここで化粧水の正しい使い方を勉強しましょう!

 

 

 

化粧水の正しい使い方

 

 

化粧水を正しく使う前に、
以外に多いのが、手を洗ってないって人。

 

 

みんなの手って、
雑菌だらけだって知ってた?

 

 

そんな手で洗顔や化粧水をつけたら、
雑菌がドンドン広がっちゃうだけなの。

 

 

 

だから先ず最初にすることは、
石鹸でしっかりと手を洗うってこと!

 

 

 

 

ここが抜けると
どんなに良い洗顔や化粧水を使っても

 

 

その効果が半減することもあるので、
十分に気をつけてね!

 

 

では正しい化粧水の使い方を紹介します。

 

 

 

 

・キレイに洗顔する

・適量の化粧水を手に取る

・顔全体に化粧水を馴染ませる

・保湿効果の高い美容液を使う

 

 

 

 

 

はぃ、これだけです。
めちゃ簡単でしょ?

 

 

わざわざ言われなくても、
正しい化粧水の使い方をしてたよ。

 

なんて人も多いかもしれませんが、
いくつかポイントがあります

 

 

ニキビがある時はコットンを使わず
化粧水を手で優しく塗るようにします。

 

 

コットンを使うと、
つい力が入りすぎてしまったり、
コットンの繊維が刺激になることがあります。

 

 

 

 

つまり、パッティングは不要です。

 

 

パッティングすると浸透力が上がる気がしますが、
その刺激でシミや赤ら顔になることもありますし、

 

パッティングに浸透力を高める効果は期待できません

 

 

ニキビがある時は、
刺激を与えず、速やかに保湿すること。

 

 

 

これが大切なポイントです。

 

しっかり保湿されているお肌は柔らかく、
毛穴も詰まりにくくなりますので、

 

正しい化粧水の使い方を実行して、
ニキビを作らない、ニキビを悪化させないということを
実践していきましょう!

 

 

 

 

さぁこれで、
化粧水の正しい使い方も分かったし、

 

ニキビに効果的な化粧水を選ぶポイントも
すっかりわかったと思います。

 

 

ここまでわかれば、

ニキビに効果的な化粧水ランキング」を紹介しても、

 

あなたに合ったものを選べると思いますが、
その前に、普段の生活で気をつけるべきポイント!

 

 

これをしたら、ニキビができやすくなる

ってやつを紹介します。

 

 

どんなに効果的な化粧水を使っても、
あなたが次々にニキビを生み出す生活をしてたら、

 

 

 

あっという間にニキビ面になっちゃうので、
そうなる前に、これだけ読んどいてください。

 

 

ニキビの原因になる悪習慣

 

悪習慣って言うと凄そうですが、
普段あなたが何気なくしていることが、

 

ニキビを大量生産する原因になってる
なんてことが案外あったりします。

 

 

あくびをしたら涙が止まらないように、
そんな習慣を繰り返すと

 

治しても治しても、ニキビがドンドン出来ます。

 

そして気づいた時には、
顔面クレーターってアダ名を通り越して、

 

 

 

月面着陸しちゃってる。
なんてこともあるわけです。

 

そうならないためにも、
ニキビを大量生産する悪習慣を改善しましょう!

 

 

バランスの悪い食事

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バランスの悪い食事、
これはもう最悪です。

 

ニキビを大量発注してるようなもの。

 

特に偏食や過度なダイエット、
欧米型の食生活を繰り返していると、

 

栄養バランスが乱れ、
ニキビができたり、悪化しやすくなります。

 

 

特に動物性脂肪や糖質は、
皮脂腺を刺激する作用があるので、
摂り過ぎに注意が必要です。

 

 

お肉を食べ過ぎた翌日は、
顔がギトギトのオイリー状態なんて、
まさに皮脂腺のイタズラなのです。

 

 

そんな状態でタンパク質が不足すると
肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、
古い角質が毛穴を塞ぎ、ニキビの原因なります。

 

 

タンパク質不足だけではなく、
ビタミン不足(特にビタミンAやB6)も
ターンオーバーの悪化を招きます。

 

 

もうこのサイクルが回り始めたら、
どんなに効果的な化粧水を使っても、
ニキビの発生が止まらなくなるのです。

 

 

そこにたたみ掛けるように襲ってくるのが、
高GI食品です。

 

 

欧米食に多いGI値の高い食品を食べると、
皮脂の過剰分泌を招くのです。

 

こうして皮脂分泌のサイクルが生まれ、
体内でドンドン皮脂の過剰分泌の準備が進み、

 

一気に毛穴から放出されます。

 

 

その結果、
皮脂の排出が追いつかなくなり、
毛穴の中に溜まっていくのです。

 

はぃ、またニキビが出来ます。

 

 

バランスの悪い食事を続けると、
化粧水でいくら表面的にケアをしても

 

ニキビができやすく
悪化しやすい環境になってしまうので、
注意が必要なんです。

 

 

ストレスまみれの生活

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ストレスは、
ホルモンバランスの悪化を招き
ニキビの原因になるんです。

 

 

人間はストレスを感じると、
交感神経が優位になり、交感神経優位の状態は、
男性ホルモンの分泌を促します。

 

 

男性ホルモンは、
皮脂の分泌を促し、角質を厚くする作用もあり、

 

 

毛穴が詰まりやすくなって、
ニキビが出来たり、ニキビの悪化が進みます。

 

 

またストレスがある状態が続くと、
コレチゾールアドレナリンなどの
ストレスホルモンが分泌されます。

 

 

ストレスホルモンの分泌は、
ストレスに対抗する為の防御反応なのですが、

 

 

 

その効果の反面、
男性ホルモンの分泌を誘発するのです。

 

 

体内でどんどん男性ホルモンができ、
皮脂の過剰分泌へとつながっていくので、

 

 

ストレスがある状態だと、
どんなに表面的にニキビの治療を行っても、

 

 

すぐに新しいニキビが出来てしまうのです。

 

 

 

ニキビまみれになる前に、
性別が男性に変わってしまう前に、

 

 

 

ストレスを発散したり、
ストレスのない生活に切り替えることが、

 

 

ニキビの発生と悪化を招かない秘訣なんです。

 

 

睡眠不足な日々を過ごす

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睡眠不足な日々
ニキビができたり、悪化したりする
原因になるのです。

 

 

睡眠不足により
ターンオーバーが乱れることで、
角化異常が起こり、毛穴が詰まりやすくなります。

 

 

肌のターンオーバーが行われるのは、
人間が寝ている間なのです。

 

 

だから睡眠不足に陥ることで、
ターンオーバーが上手く行われなくなります。

 

 

肌のゴールデンタイムとも呼ばれる
成長ホルモンが最も出る時間は22時〜2時です。

 

その時間帯に寝ていないと確実にOUTです。

 

 

しかも成長ホルモン分泌のピークは睡眠から3時間。
つまり寝始めてから3時間経過した時にゴールデンタイムに
突入してないとあまり意味が無いのです。

 

 

他にも睡眠不足は
ホルモンバランスの悪化を招きますので、
ストレスのところでお話したことが起こります。

 

 

 

 

いわゆる皮脂の過剰分泌が始まるわけです。

 

 

 

それだけであればなんとか対応出来ると思いますが、
なんと睡眠不足は、免疫力の低下も招くんです。

 

 

つまりは肌の抵抗力が低下して、
ニキビが悪化しやすくなるってことです。

 

 

睡眠不足が続くだけで、
体の内側ではニキビが出来やすい状態に
どんどん移行してしまうわけです。

 

 

 

なんか‥
自分の普段の生活を振り返ると‥

 

 

ニキビ作ります!
って宣言しているような気がしてきました。

 

 

普段の生活がどれだけお肌にとって悪い習慣なのか、
よくわかりました。

 

 

なんて落ち込んでも仕方がないので、

 

ニキビに効果的な化粧水ランキングでも紹介して、
気分スッキリ、ニキビもしっかり治しましょう!

 

ニキビに効果的な化粧水ランキング

 

ニキビに効果的な化粧水を選ぶポイント、
化粧水の正しい使い方、ニキビを招く悪習慣

 

とまぁニキビ漬けのお話をしたので、
もうあなたもかなりニキビ通になりましたね!

 

これでようやく
ニキビに効果的な化粧水ランキング

 

フル活用できる状態になったわけです。
ということで、ドンドカ紹介します!
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オードムーゲ (小林製薬)

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出典:https://www.amazon.co.jp/

使用感:さっぱりとした使い心地
保湿力:若干弱め
香り :独特で若干強め
値段 :1,780円(200ml)

オードムーゲの特徴

オードムーゲの良い所は、どこでも買えるし、
幅広い年齢層に愛用されているってことですね。

 

さっぱりとした使い心地に、
抜群のコスパだから、人気が高いのも頷けます。

 

基本的にコットンでの拭きとりケアが
オードムーゲの使い方です。

 

グリチルリチン酸カリウムの殺菌力で、
アクネ菌対策もバッチリですし、

 

 

ピーリング効果で、
赤ら顔や赤ら顔やニキビ跡にも効果的です。

 

 

成分的には、プロアクティブと
ほぼ同じなので、同様の使い心地ですが、

 

 

やはりエタノールのスッキリ感は、
好き嫌いが別れると思いますし、

 

刺激が強めなので、
敏感肌の人には合わないと思います。

 

 

でも効果が高いので、
ニキビが絶賛爆発中って人にはいいと思います。

 

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アクネケア ローション W (dプログラム)

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出典:https://www.cosme.net/

使用感:さっぱりとした使い心地
保湿力:若干弱め
香り :無香料
値段 :3,780円(125ml)

アクネケア ローション Wの特徴

アクネケア ローション Wの良い所は、
リニューアルしながら、何年も愛用されているってこと。

 

 

一昨年にアクネケア ローションから、
アクネケア ローション Wにリニューアルしました。

 

成分がかなり厳選されていて、
防腐剤フリー、アルコールフリー、鉱物油フリー
敏感肌の人でも安心して使えます。

 

 

 

無香料・無着色ってのも嬉しいです。

 

 

それなのに、ニキビに効果的なんです。
これは使ってみるとびっくりします。

 

 

ただ少し保湿力が弱いので、
肌の状態によっては保湿力の高い美容液を
追加した方がいいかもしれません。

 

 

低刺激で効果的なニキビ化粧水を
探している人には向いていると思います。

 

 

思春期ニキビよりも
大人ニキビ対策に使ってる人が多いです。

 

 

リニューアルされてるくらいなので、
愛用者も大人が多いってことですね‥w

 

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リプロスキン

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出典:https://pikaichi.co/

使用感:水のようなさらっと感
保湿力:高い浸透力としっとり感
香り :ほのかな香り
値段 :4,980円(100ml)

リプロスキンの特徴

リプロスキンの良い所は、高い浸透力
ニキビ跡の改善効果が優れているってところです。

 

 

赤らみリンゴ肌やプツプツイチゴ肌、ボコっとみかん肌
などのニキビ後の悩みを解決するための成分がたっぷり!

 

 

みんなが驚くのは、
見た目や触った感じは水のようサラッとしてるのに
高い浸透力と保湿力!

 

 

使い続けることで、肌が柔らかくなり、
色素沈着やニキビ跡がキレイになっていくところ。

 

 

肌自体が柔らかく、薄くなっていく感じを
実感できるってのも大事なポイントです。

 

 

でも唯一の欠点が‥値段が高いんです。

 

これはどうにかしてほしい‥
なので、3位って感じになりました。

 

 

リピして使い続けるには、
悩む値段ですが、ニキビ跡を消したい時とか、

 

上手くワンポイントリリーフ的な感じで、
使うといいと思います。

 

でも効果がなかったら、
60日間は無料で返金してくれるので、
チャレンジする価値はあるかも。

 

 

って思います。
やっぱり使ってみないと肌に合うかは
わからないからね。

 

そういう点では安心です。

 

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ACアクティブ フェイスローション (ノブ )

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出典:https://noevirgroup.jp/

使用感:サラッとした使用感
保湿力:若干弱め
香り :無香料
値段 :3,000円(135ml)

ACアクティブ フェイスローションの特徴

ACアクティブ フェイスローションの良い所は、
皮膚科医も認めるニキビ治療効果の高さですね。

 

ノブの商品を置いている皮膚科って
結構多いんですよね。

 

そんな感じで皮膚科医が認めてるって、
ノブって凄いなぁ〜って見るたびに思います。

 

 

テクスチャーの使用感もサラッと系だし、
にきび肌の人には使いやすいと思います。

 

 

でもコスパはそこまで良くないです‥(T_T)
ここが残念なところなんです。

 

 

保湿力も高いし、
何よりもビタミンC誘導体として

 

 

アスコルビン酸が入っているってのも
私的には超おすすめできるポイントなのに。

 

 

皮膚臨床医学に基いているので、
日本人の肌に合う成分だけで作られてる
ってポイントも高い!

 

 

ニキビに効果的な化粧水ランキングの1位までは、
あと一歩、及ばないって感じです。

 

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薬用クリアローション (オルビス)

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出典:https://www.orbis.co.jp/

使用感:さっぱりとした使用感
保湿力:若干弱め
香り :無香料
値段 :1,296円(トライアルセット)
ニキビに効果的な化粧水ランキングの1位は、
オルビスの薬用クリアローション」です!

薬用クリアローションの特徴

オルビスの薬用クリアローション良い所は、
定番の商品なのに、昨年またリニューアルされたところ。

 

人気の化粧水だったのに、
より効果を高めるために研究を繰り返し、

 

 

ニキビの根本原因にアプローチ出来るようにしたこと!

 

 

女性のにきびには出来る周期があるので、
その周期に注目して、肌のバリア機能を高める成分が
沢山配合されてます。

 

 

薬用クリアローションだけでも効果的だけど、
やっぱりこれは、シリーズで使いたいって感じになる。

 

 

 

 

 

当然ながら、
オイルフリーだし、無香料・無着色。

 

 

アレルギーテストも、
ノンコメドジェニックテストも実施済だし、

 

 

高い成分が角質層まで浸透するので、
周期ニキビの予防効果も9割以上の実績があるの。

 

 

だからどんな肌の人でも安心して使える。

 

 

さっぱりとしっとりタイプがあるけど、
個人的には保湿力の高いしっとりタイプがおすすめ。

 

 

この辺は、オイルフリーならではです。
だからこそ、セット使いがいいんですよね。

 

 

 

薬用 クリアトライアルセットなら、
洗顔料・化粧水・乳液の3週間分がセットになって、

 

 

 

なんと破格の1,296円ですよ。
これめっちゃ安くないですか?

 

 

でもどこで買えるの? って悩むあなたのために、

 

今すぐ見れるようにオルビスの公式サイトを紹介しときますね。

 

スクリーンショット 2016-01-15 21.08.20
ニキビに効果的な化粧水セットを激安で体験!

 

って感じで、

 

ニキビに効果的な化粧水ランキングとして、

個人的におすすめなものや、みんなに人気なもの

ズバスバと紹介してきました!

 

 

この化粧水が欲しいってものは見つかりましたか?

 

まぁ化粧水だけじゃなく、
普段の生活の中でニキビを作らないようにするってことも
本当に大切ですよ!

 

私も以前の生活習慣をしてたら、
未だにニキビに悩んでたんだろうなぁって感じなので、
皆さんも参考にしてくださいね。

 

 

あなたもこのランキングを参考に
あなたにぴったりな化粧水を探してみてください。

 

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