30代からの目元のシワ対策が大切って本当?

the-dental-scheme-726511_640

 

って本当に気になっていませんか。

 

30代と言えば、まだまだ目元のシワなんて‥
と思いがちな年齢ですが、実は30代にしておかないと
後々後悔することになるんです。

 

そんな30代が注意すべき目元のシワ対策について
紹介します。

30代で目元のシワが気になり始める人が多い!

girl-905677_640

 

目元のシワ対策と言われるとボトックス注射や
ヒアルロン酸注射など安易な方法を考えていませんか?
そんなことよりもまずはアイクリームが重要です。

 

目元のシワ対策には、アイクリームなんです。
特に目元の皮膚は他の部分よりも薄いし、よく動くので、
シワが真っ先に目立ちやすい場所なんです。

 

目元のシワ対策と言えば、どうやって消すか?
と考える人が多いですが、目元のシワを進行させない。
そこに視点を切り替えるのが大切です。

 

アイクリームを使って優しくケアしたり、
目元のエクササイズで顔筋をトレーニングすることが、
30代以降のあなたのシワの出方に大きな影響を与えます。

 

目元のエクササイズは

 

手で眉を上に引き上げたまま固定します。
そのままの状態で下まぶたを上まぶたにつけるように
目を閉じたり開けたりを5〜10回するだけでOKです。

 

girl-803262_640 (1)

 

ちょっとした空き時間や寝る前に行うと
翌朝の目の周りのすっきり感が違います。

 

アイクリームは保湿効果、目元のエクササイズは、
筋力の衰えを最小限に抑えてくれます。

 

目元の状態と内側と外側とで整えていくと、
今の状態を維持しやすくなり、目元のシワの進行を
抑制できます
ので、ぜひ実施してみてください。

目元のシワの原因や対策などをまとめた記事が
ありますので、ぜひ読んでください。

 

目元のシワをなくす方法!シワができる原因や対策は?

 

30代以降の目元は今のあなたの努力次第です。
目元のシワを進行させないためにもしっかりケアしましょう。