30代の毛穴の開きってどうすればいいの?

womens-882617_640

 

ってめちゃくちゃ悩んでいませんか。

 

30代ってお肌の曲がり角を過ぎて個人差が
比較的出やすい年代
だったりもします。

 

一般的には、加齢の影響を受け始めるので、
30代に多い毛穴の開きの対処法を紹介します。

30代の毛穴の開きの原因って何?

fashion-1141763_640

 

30代に多い毛穴の開きの原因は主に3つ

・汚れが原因の毛穴の開き
・加齢が原因の毛穴の開き
・ニキビや肌荒れが原因の毛穴の開き

 

それぞれの詳細も紹介します。

 

・汚れが原因の毛穴の開き

どの年代でも起こりうる汚れが原因。
これは毛穴に黒ずみや白色や黄色の角栓が
見える場合には、ほぼ汚れが原因です。

 

角栓落としと保湿できる効果の高い
化粧品を使うことを心がけましょう。

 

・加齢が原因の毛穴の開き

いわゆるたるみ毛穴です。
肌のたるみによって縦長に見える毛穴。
これは加齢による影響です。

 

肌のハリを取り戻すためにも、
コラーゲンやヒアロンサンの摂取が必須。

 

ビタミンC誘導体が入っている化粧品が
特におすすめです。

 

・ニキビや肌荒れが原因の毛穴の開き

油脂肌に多いのがこの悩みです。
食べ物を変えることでビタミン摂取量を
増やして、皮脂の分泌を抑えましょう。

 

このような原因や対策方法がありますが、
30代が最も中心にすべきは角質ケアです。

 

やはりターンオーバーが乱れてきたり、
ストレスや食生活の変化で上手く出来ない
という女性が増えています。

 

girls-1087573_640

 

まずは刺激を与えずに角質ケアを
しっかり行うことが大切です。

 

ただ角質ケアも毛穴ケアもやり過ぎは禁物。
頻度や使う化粧品のダメージなども踏まえて
お肌にあったケア方法を取り入れましょう。

 

拭き取り型の角質ケアをする場合には、
くれぐれも力を入れ過ぎないようにしましょう。

30代だけではなく、基本的な毛穴ケアに関する
情報をまとめた記事があります。

 

毛穴の開きに効果的な化粧水ランキング!化粧水選びで目立つ毛穴が変わる

 

おすすめの化粧水なども紹介していますので、
是非参考にして、あなたに合った毛穴ケアを見つけましょう。