マヌカハニーが下痢や腹痛に効果的って本当?

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ってめちゃくちゃ気になりませんか。

 

胃腸が弱く下痢や腹痛に悩まされていたり、
気温の低下とともにお腹が急降下する回数が
増えてしまうなんて人もいると思います。

 

そんな時にマヌカハニーが実は役立ちます。
マヌカハニーと下痢・腹痛の関係について、
紹介したいと思います。

マヌカハニーは下痢や腹痛に効果的です。

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マヌカハニーには、悪玉菌を殺菌して、
善玉菌を増やす作用があり腸内環境の改善を
通じて下痢や腹痛に効果的なのです。

 

特にウイルス性の下痢や腹痛の場合には、
その効果が非常に役立ちます。

 

マヌカハニーの殺菌力は、ブドウ球菌や
大腸菌、サルモネラ菌の殺菌効果が高く、

その結果は全て医学的な根拠があります。

 

黄色ブドウ球菌や大腸菌は下痢や腹痛を
引き起こす原因菌ですので、その原因に
直接働きかけつつ腸内環境の改善を行い、
早期に回復することができるのです。

 

世界の様々な研究機関でマヌカハニーの
殺菌力を研究しており上記の効果以外にも
ノロウイルスの殺菌効果があることなども
わかっています。

 

普段からマヌカハニーを食べることで、
腸内環境を改善し、下痢や腹痛等の症状を
起こしにくくする効果も期待できますし、
抵抗力や免疫力も高まり体調を崩しにくく
なることがわかっています。

 

下痢や腹痛などの症状がある時には、
大さじ1〜2杯分と普段よりも少し多めに
回数を増やしてマヌカハニーを食べるのが
より効果的です。

 

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食欲もなく水分しか取りたくない際には、
ぬるま湯にマヌカハニーを溶かして飲むと
腸に早く届けることが出来ます。

 

マヌカハニーの有効成分は熱にも強いので、
ぬるま湯で飲んでも全く問題ありません。

 

このようにマヌカハニーは下痢や腹痛を
改善するだけではなく、予防する効果も
期待できます。

マヌカハニーには他にも様々な効果が
期待できますので、生活に取り入れると
良いと思います。

 

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マヌカハニーに関する様々な情報をまとめた
記事がありますので、ぜひ読んでみてください。