マヌカハニーが下痢や腹痛に効果的って本当？
ってめちゃくちゃ気になりませんか。
胃腸が弱く下痢や腹痛に悩まされていたり、
気温の低下とともにお腹が急降下する回数が
増えてしまうなんて人もいると思います。
そんな時にマヌカハニーが実は役立ちます。
マヌカハニーと下痢・腹痛の関係について、
紹介したいと思います。
マヌカハニーは下痢や腹痛に効果的です。
マヌカハニーには、悪玉菌を殺菌して、
善玉菌を増やす作用があり腸内環境の改善を
通じて下痢や腹痛に効果的なのです。
特にウイルス性の下痢や腹痛の場合には、
その効果が非常に役立ちます。
マヌカハニーの殺菌力は、ブドウ球菌や
大腸菌、サルモネラ菌の殺菌効果が高く、
その結果は全て医学的な根拠があります。
黄色ブドウ球菌や大腸菌は下痢や腹痛を
引き起こす原因菌ですので、その原因に
直接働きかけつつ腸内環境の改善を行い、
早期に回復することができるのです。
世界の様々な研究機関でマヌカハニーの
殺菌力を研究しており上記の効果以外にも
ノロウイルスの殺菌効果があることなども
わかっています。
普段からマヌカハニーを食べることで、
腸内環境を改善し、下痢や腹痛等の症状を
起こしにくくする効果も期待できますし、
抵抗力や免疫力も高まり体調を崩しにくく
なることがわかっています。
下痢や腹痛などの症状がある時には、
大さじ1〜2杯分と普段よりも少し多めに
回数を増やしてマヌカハニーを食べるのが
より効果的です。
食欲もなく水分しか取りたくない際には、
ぬるま湯にマヌカハニーを溶かして飲むと
腸に早く届けることが出来ます。
マヌカハニーの有効成分は熱にも強いので、
ぬるま湯で飲んでも全く問題ありません。
このようにマヌカハニーは下痢や腹痛を
改善するだけではなく、予防する効果も
期待できます。
マヌカハニーには他にも様々な効果が
期待できますので、生活に取り入れると
良いと思います。
→マヌカハニー人気ランキング！ハチミツと違う効果や効能が凄いんです
マヌカハニーに関する様々な情報をまとめた
記事がありますので、ぜひ読んでみてください。
