背中が痛い人にも高反発マットレスが良いの?

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って凄く気になっていませんか。

 

寝ている時や寝起きに背中が痛い時には、
高反発マットレスが良いんです。

 

でもなぜ高反発マットレスが背中が痛い人に
効果的
なのかを考えてみたいと思います。

背中が痛い人にも高反発マットレスがおすすめ!

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寝ている間や寝起きの背中の痛みは、敷ふとんや
マットレスの硬さが、硬すぎたり柔らかすぎたり、
体を適切な位置で支えることができず
起こります。

 

更に腰やお尻の沈み込みがひどい場合には、
寝起きに背中が痛い人や腰痛の症状を訴える人が
増える傾向があります。

 

つまり体圧分散がしっかりできないマットレスを
使っている人に背中が痛い人が多い傾向があります。
低反発マットレスやボンネルコイルマットレスなどを
使用している人に多いんです。

 

高反発マットレスは体圧分散に優れているので、
背中が痛い人、腰痛がひどい人の寝姿勢を改善し、
寝起きの背中の痛みや腰痛を緩和してくれます。

 

高反発マットレスのもう一つの特徴が寝姿勢を
適切な状態に保つ効果
があることです。

 

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寝ている際の腰椎と脊髄のS字カーブが自然な状態に
なることで、筋肉や骨格への体圧による負担を軽減させ、
寝返りもスムーズにできることで血流やリンパの流れを
妨げること無く上手く行う
ことができます。

 

この様に高反発マットレスは背中が痛いにとって、
その発生原因を取り除く効果を期待できますので、
非常にお勧めなのです。

 

実際に私の周りの背中が痛かった人、腰痛があった人が
高反発マットレスを使っている内に症状が緩和されたり、
気にならなくなった人もいますので、非常におすすめです。

高反発マットレスの効果や効能を徹底比較した上で、
度の用品が良いのかを紹介している記事があります。

 

高反発マットレス徹底比較ランキング。腰痛と肩こりを本気で改善する!

 

背中が痛い人、腰痛に悩まされている人は高反発マットレスが
本当にお勧めなんです。