口周りや顎にできるニキビの原因ってなに?

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って凄く気になっていませんか。

 

なぜか口周りや顎にいつもニキビが出来る。
だからマスクが手放せない。

 

そんな人も多いのではないでしょうか。
なぜ口周りや顎にニキビができるのか。
その原因を紹介します。

口周りや顎にできるニキビの原因はホルモンバランスの悪化

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口周りや顎のニキビが20代や30代になってから、
急にできるようになったと
悩んでいる人もいると思います。

 

実は口周りや顎のニキビは、大人ニキビの代名詞ともいえる
ものだったのです。

 

元々Uゾーンには、皮脂腺が多く、毛穴が集中しているので、
ニキビができやすい場所なんです。

 

大人ニキビができる原因は、ホルモンバランスの悪化。
これはホルモンバランスが乱れることで、肌のターンオーバーの
周期が乱れ、古い角質が残ることで、皮脂の排出がうまく出来ず、
毛穴に詰まってニキビの原因になります。

 

ホルモンバランスの悪化は、食生活・ストレス・睡眠不足・
飲酒や喫煙などによって引き起こされます。

 

特に生理前後に口周りや顎にニキビが出来やすい人は、
ホルモンバランスが乱れていることがその原因です。

 

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そんなニキビを治す方法は、生活習慣を見直すこと。
栄養バランスの良い食事、サプリや市販薬の活用なども
平行してするめることが大事です。

 

他にもスキンケア方法を見なおしたり、洗顔後の保湿を
徹底的に行うことも有効なのです。

 

その際に大切なのが、化粧水です。
乳液やクリームだと毛穴に詰まってしまう原因になるので、
化粧水をたっぷりつけることが大切です。

ニキビに効果的な化粧水について紹介している
記事がありますので、参考にしてみてください。

 

ニキビに効果的な化粧水ランキング!本当におすすめなのはどれ?

 

表面と内側、その両面からケアすることが口周りのニキビを
効果的に治す方法です。